Cultive le Vivant !

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La voix qui négocie pendant l'effort

D'où vient l'envie d'arrêter, et comment distinguer une vraie limite d'un frein de précaution.

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Jalil
oct. 05, 2026
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Au troisième kilomètre ou à la huitième répétition, une voix très raisonnable s'installe et t'explique que c'est suffisant pour aujourd'hui, que tu es fatigué et que tu feras mieux la prochaine fois. Presque tout le monde l'entend, les sportifs de haut niveau compris, et la comprendre change la relation que tu as avec elle.

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