10 Commentaires
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Avatar de Lucas Flandre

Intéressant

Avatar de Essalya

Merci pour cette lettre ! Hommage au Docteur Kousmine qui avait compris tout cela très tôt.

Avatar de Samara MAUNICHY

Bonjour . J'aimerai bcp que tu m'aide à choisir mes huiles du coup

Avatar de Jalil

Hello Samara, Avec grand plaisir. Je t’envoie un petit message pour continuer l’échange

Avatar de Veronique T.

Toujours TRES clair et pertinent. Du coup finalement quelle matière grasse choisir pour les rares fois où je fais un cake par exemple ? 😉

Avatar de Jalil
Apr 12Modifié

Merci Véronique pour ton retour, sincèrement

Rien ne remplace le beurre pour une bonne pâtisserie 😍. En plus, si c’est rare surtout ne te prive pas.

L’idée qu’on se fait de la nourriture est aussi importante que sa qualité ou son goût.

Avatar de Max
Apr 10Modifié

Cette lettre est une réussite ! Et hâte de te lire sur ce sujet là : « pourquoi remplacer les graisses saturées (les viandes rouges, le beurre) par des glucides ces 50 dernières années n’a pas diminué les problèmes cardiovasculaire, au contraire. » et puis aussi sur le sujet « y’a t-il un bon et un mauvais cholestérol » hihi

Avatar de Jalil

Merci Max ; trop cool d’avoir ton feedback 🥰👊🏼

Avatar de Ali Lahbabi

Quelle lettre !!

J'ai lu, j'ai appris, j'ai remis en question certaines choses dans mon alimentation et mes plats au quotidien.

Merci infiniment pour cette leçon tellement claire et bien amenée 🙏

Avatar de Jalil
Apr 10Modifié

Merci beaucoup Ali

Ton retour me fait chaud au coeur ; cet article m’a demandé beaucoup de boulot.

Et j’avoue avoir realisé une ou deux petites choses a corriger egalement. El 7laoua de l’écriture et de la creation de contenu 💌🥰